Избавляемся от солнечных ожогов

Давайте раз и навсегда определим для себя, что мы должны использовать солнцезащитный крем каждый день (даже когда солнце неактивно) и наносить его с головы до ног каждые два часа в дни, когда вы находитесь на улице под палящим солнцем. Но, в то же время, порой даже фанатичная преданность своему солнцезащитному крему не делает вас полностью невосприимчивым к вредным солнечным лучам. Итак, давайте поговорим как лечить (и предотвращать) солнечные ожоги, если вы все же их получили.

По мнению дерматологов, для того, чтобы устранить дискомфорт и повреждение кожи требуется больше, чем просто немного успокаивающего алоэ.

Солнечный ожог - это результат того, что ваша кожа подвергается слишком большому воздействию вредных ультрафиолетовых лучей (особенно опасны UVB лучи). Солнечные ожоги могут пройти довольно быстро и, казалось бы, незаметно, но, на самом деле, они могут вызвать долговременное повреждение кожи, значительно увеличивая риск рака кожи и появление пигментных пятен.

Также солнечные ожоги могут привести к вторичным проблемам, таким как инфекция, обезвоживание (поскольку солнечный ожог вытягивает жидкость на поверхность кожи и отводит ее от тела) и преждевременное старение.

И все же как лечить солнечный ожог, если вы его получили?

1. Используйте увлажняющий лосьон
Когда вы получаете солнечный ожог, ультрафиолетовое излучение вызывает воспаление кожи, похожее на то, что вы можете получить от термического ожога. Поэтому важно увлажнять кожу и восстановить кожный барьер как можно скорее. KOPARI BEAUTY Coconut Body Milk - лосьон для тела с кокосовым маслом, который увлажняет, оказывает антивозрастное действие и придает коже сияние. Благодаря жирным кислотам и антиоксидантам, молочко заметно защищает, восстанавливает кожу. Она становится гладкой и шелковистой.





Для мгновенного успокаивающего эффекта также можно использовать спрей после загара HERBIVORE After Sun Soothing Aloe Mist. Продукт наполнен алоэ, охлаждающей мятой и расслабляющей лавандой, которые мгновенно увлажняют кожу. Чтобы по-настоящему испытать охлаждающие свойства спрея, его можно хранить в холодильнике.





2. Уменьшите воспаление кожи с помощью таблеток и местных средств.

Вы также можете лечить солнечный ожог, уменьшая воспаление изнутри. Прием безрецептурных противовоспалительных таблеток, даже тот же аспирин, может помочь уменьшить отек и покраснение, а также помочь вам справиться с болью.

Дерматологи также рекомендуют применять аптечный крем с кортизоном, чтобы уменьшить воспаление. Ультрафиолетовое излучение вызывает воспаление и повреждение меланоцитов и кератиноцитов, которые являются клетками верхнего слоя кожи, поэтому, когда вы наносите крем с кортизоном, это воспаление успокаивается.


3. Даже не думайте снимать облезающую кожу!

И это крик души всех дерматологов, на равне с советом никогда не выдавливать прыщ. Наша кожа постоянно проходит через очень деликатный, невидимый процесс шелушения, когда мертвые клетки опадают с поверхности кожи. Но когда мы подвергаемся воздействию UVB-лучей, которые преждевременно убивают верхние слои клеток кожи, - эти поврежденные клетки умирают и начинают выделяться в более массивных, видимых количествах, и происходит шелушение кожи.
И когда вы преждевременно отрываете омертвевшие клетки кожи, вместе с ними может повредиться и живая кожа. Это может привести к плохому или длительному заживлению, повышенному раздражению и воспалению и даже к возможной инфекции. Поэтому нанесите побольше средства с алоэ, и постарайтесь минимизировать шелушение таким образом.


4. Используйте примочки с овсянкой

Коллоидная овсянка является классическим противовоспалительным средством на протяжении десятилетий. Одно исследование показало, что она очень полезна для уменьшения покраснения и зуда, связанных с воздействием ультрафиолета и солнечными ожогами.

Чтобы успокоить кожу, сделайте прохладный компресс на кожу и закончите нанесением увлажняющего крема.


5. Оставьте волдыри в покое.

Если у вас образовались волдыри (что означает ожог второй степени), важно не допустить, чтобы они лопнули. Так ожог не только быстрее заживет, но и снизит риск заражения инфекциями.


6. Используйте сыворотку с витамином С для длительной защиты от свободных радикалов.

В то время как ожог заживает в течение нескольких дней, ущерб от свободных радикалов, нанесенный ультрафиолетовыми лучами, остается навсегда. Ультрафиолетовый свет способствует выработке свободных радикалов, которые повреждают коллаген и эластин, а также повреждают ДНК клеток вашей кожи. Это повреждение вызывает эффекты раннего старения и повышает риск рака кожи.
Может помочь применение сыворотки DRUNK ELEPHANT C-Firma Vitamin C Day Serum - это супер-мощная дневная сыворотка с витамином С, которая содержит сильный антиоксидантный комплекс, необходимые питательные вещества и фруктовые ферменты, которые работают в комплексе.






7. Не забудьте защитить кожу от воздействия в будущем.

И как всегда, лучшее лечение – это профилактика. Пока ваша обгоревшая на солнце кожа заживает, очень важно защитить ее от дальнейшего воздействия солнца. Оставайтесь в тени и, конечно же, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Чтобы ваша кожа полностью зажила носите одежду, закрывающую вашу кожу на открытом воздухе.
На повседневную основу для защиты лица можно использовать SUPERGOOP! Unseen Sunscreen SPF 40 PA+++ - абсолютно невидимый, невесомый, не имеющий запаха ежедневный праймер с SPF 40, выравнивает кожу и минимизирует расширенные поры.





Предпочитаете ли вы минеральные или химические солнцезащитные средства, просто не выходите из дома без SPF.